La verdad sobre la maternidad, 7 cosas que nadie me había contado

La vida son etapas, la vida sigue…
Después de un punto y aparte. ¡Estoy aquí de nuevo!

He vuelto…

¡¡Qué ilusión!!
¡¡Cuánto tiempo!!

Vuelvo con las pilas recargadas y con mucha energía para compartir contigo nuevos contenidos y material especialmente pensado para ayudarte.

¿Que por qué hace tanto tiempo que no tienes noticias mías?

Porque en diciembre nació Iris…

¿Que quién es?

No sé si recordarás… hace aproximadamente un año te conté en un vídeo que estaba embarazada…
¡Pues sí…! El embarazo finalizó y después de un largo pero muy emocionante proceso de parto, su cabecita se asomó… y tan pequeñita y llena de vida… llegó.

¿Que si ha sido bonito? ¡¡Muchísimo!!

¿Que si repetiría? ¡Por supuesto!

Pero no te voy a contar que todo sea ideal… Te estaría mintiendo…

La maternidad, como todo en esta vida, tiene aspectos preciosos y otros que no lo son tanto…

Algunas personas me preguntaban:

¿Cómo es que has dejado de publicar vídeos y artículos en tu web? ¿Resulta incompatible?

En mi caso la respuesta fue sí….

Aunque algunas mamás poco después de dar a luz retoman su actividad profesional con bastante rapidez, mi experiencia me ha mostrado que depende mucho de cómo sea el bebé, de cómo quieras enfocar sus cuidados, del tipo de alimentación que le quieras ofrecer…
Sales del hospital y vuelves a casa siendo tres… Te sientes radiante y muy feliz, pero estás agotada, por momentos desbordada… Sorprendida por la capacidad que tiene el ser humano de seguir funcionando a pesar de llevar más de dos días sin dormir, como mucho tres horas de manera discontinua y gracias…

¿Tienes hijos? ¿Te sientes identificada?

Empiezas a conocer a una personita totalmente indefensa que requiere toda tu atención y todavía no puede expresarte qué es lo que necesita cada vez que llora, y a su vez, ella también está empezando a conocerte a ti. Es un proceso que requiere de mucho cariño y dedicación a tiempo completo. Entre otras cosas, descubres que tu paciencia tiene una inmensa capacidad de expansión y puede llegar hasta límites que nunca habías imaginado.

Las semanas pasan muy deprisa y los meses… también. Se vive con tal intensidad…, cada minuto del día se centra en sus cuidados, te desvives por hacerlo lo mejor que puedes y lo mejor que sabes… Las ojeras te llegan al suelo y tú… tú… ¿Dónde quedas tú? Créeme si te digo que te olvidas de ti. Durante un buen tiempo tu orden de prioridades cambia por completo.

La verdad sobre la maternidad, 7 cosas que nadie me había contado:

1# El embarazo puede llegar a ser muy emocionante y merece ser disfrutado y vivido de una manera consciente asumiendo y teniendo presente que es posible que en algún punto se presenten dificultades.

2# Puedes informarte para ver cómo te gustaría que fuese tu proceso de parto y expresar así tus deseos al personal que te atiende, negociar con ellos las posibilidades que hay y si las cosas se tuercen, como fue mi caso, es posible fluir con las circunstancias asumiendo un rol activo y, además, disfrutarlo.

3# Lo que resulta realmente duro no es dar a luz… Lo más difícil viene después. Tener a tu bebé en brazos es maravilloso, una experiencia única pero te recomiendo que estés preparada… Para ello:

4# Resulta muy importante contar con personas que te apoyen, respeten y acompañen, ya sea tu pareja, tus padres, amistades,… y si te sientes desanimada puede irte muy bien contar un psicólogo que te ayude a entender qué te pasa y poder reordenar los sentimientos encontrados que se te van a presentar. El nacimiento de un bebé puede sacudirte como un terremoto de gran magnitud y es interesante que tengas donde agarrarte para no caerte.

5# Disminuye tus expectativas, no tienes que ser una «super woman», déjate llevar, disfruta el momento y date permiso para ver cómo poco a poco vas a empezar a retomar algunas de las cosas que hacías anteriormente. Cada proceso lleva su tiempo y las prisas no son buenas consejeras.

6# Descubrí en un blog, Tigriteando, una frase que me encantó y me dio fuerzas en los momentos difíciles: Los días son largos pero los años son cortos.
[bctt tweet=»La vida son etapas… todo tiene un principio y un final… Aprovecha cada minuto.»]
7# Poco a poco, tu vida vuelve. De otra manera… estás en otro punto… pero se reorganiza y retomas el vuelo acompañada de tu polluelo.

Y es que con los meses…

La relación con el bebé se vuelve más fácil, conoces mejor sus necesidades, cómo satisfacerlas y llega el momento en el que pueden colaborar otras personas en sus cuidados y tú puedes empezar a disponer de algo de tiempo para ti.

Y así ha sido…

Si estás conmigo en terapia sabes que hace ya un tiempo reinicié las sesiones con los pacientes.

Y, por fin ha llegado el momento de retomar, también, la actividad en el blog.
[bctt tweet=»La vida es cambiante. Quizás ese sea uno de sus grandes misterios. ¿Tú qué piensas?»]

Da giros, nos presenta retos, desafía nuestra capacidad de adaptación y continuamente nos da oportunidades de Re-Descubrirnos, nos propone nuevas facetas, nuevos roles.

La vida nunca deja de sorprendernos y nos llena de motivos para disfrutar de ella, aunque a veces cueste verlos… Es muy bonito sentirse vivo, sea el proyecto que sea o propósito que sea el que nos empuja e ilusiona.

¡¡Y qué mal se pasa cuando no nos vemos con fuerzas…, cuando la vida se nos hace una montaña… cuando no sabemos cómo seguir…!!

Piensa que te pase lo que te pase puedes encontrar la manera de superarlo o de convivir con ello de una manera que no te haga sufrir.

¿Tú cómo estás viviendo tu vida?

¿Te está costando disfrutarla?

Personalmente, quiero ayudarte a que puedas disfrutar de ella, a que superes esas adversidades que te hacen la vida difícil, quiero que te sientas fuerte, capaz, feliz.

Seguimos… ¿Te vienes?

Anímate a compartir tu experiencia en el hilo de comentarios.

Un saludo,