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Psicología y Psicoterapia Online

Te ayudo a Superar tu Ansiedad.

¿Eres Perfeccionista? Descúbrelo mediante un Cuestionario. (Perfeccionismo y Ansiedad, 1ª parte)

Por Laura Royo 11 comentarios

Antes de leer el artículo te propongo que respondas al siguiente cuestionario. Descubre si eres una persona perfeccionista y en qué grado: (Responde Sí o No a las siguientes preguntas) 1. ¿Tu pensamiento tiende a ser dicotómico? Es decir, ¿todo o nada,  es perfecto o es un desastre, es fantástico o es una basura, …? 2. ¿Te angustias… [Ver más]

¿Ansiedad y Autoexigencia? La nueva novela de Gaspar Hernández: La Terapeuta.

Por Laura Royo 1 comentario

Hoy quiero recomendarte un libro que tiene como telón de fondo el tema que más veo en consulta y del que más hablo en mis vídeos y artículos, la Ansiedad. Te lo cuento en el siguiente vídeo: Su título es La terapeuta y es la nueva novela de Gaspar Hernández, escritor y periodista ganador del Premio… [Ver más]

¿Quién soy?

Testimonios. ¿Porqué trabajar conmigo?
 

Soy Laura Royo, Psicóloga Sanitaria especializada en Psicología Clínica por la Universidad Rovira y Virgili de Tarragona.[+info]

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