Las fiestas de Navidad son muy temidas cuando recientemente hemos perdido a un ser querido igual que los primeros aniversarios tras el fallecimiento. Es inevitable pensar en la silla que se ha quedado vacía y en que la reunión no va a ser igual. Seguramente estemos en pleno proceso de DUELO y nuestro estado de ánimo variará si estamos en fases… [Ver más]
5 Consejos para Sobrevivir a las Celebraciones Familiares en las Fiestas de Navidad
Las Fiestas de Navidad están llenas de compromisos que pueden generarnos mucho estrés si no logramos gestionarlos de la manera adecuada. ¿Cómo y con quién te gustaría pasar estos días? Esta pregunta te puede dar claves para que descubras qué deseas hacer y que puedas actuar en consecuencia. Te diría que si no… [Ver más]