En un artículo anterior: 5 pasos para hacer frente al estrés, te hablé de la herramienta de la VISUALIZACIÓN pero no te expliqué en qué consiste ni cuáles son las 3 reglas de oro para que apliques esta poderosa técnica de manera eficaz. Bien, pues allá voy. ¿Sabes qué es la Técnica de la… [Ver más]