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Psicología y Psicoterapia Online

Te ayudo a Superar tu Ansiedad.

Miedo a volverse loco: ¿tiene relación con la Ansiedad?

Por Laura Royo 20 comentarios

¿Me estoy volviendo loco?A menudo escucho esta pregunta en mis pacientes debido a la gran angustia que sienten en determinados momentos y los síntomas de ansiedad que les hacen sentir que pierden el control de sí mismos. ​ ​Si a ti también te ha pasado por la cabeza esta misma pregunta​, déjame decirte que es algo… [Ver más]

¡No permitas que la Soledad te asuste! (5 consejos para superar el miedo a la soledad)

Por Laura Royo 2 comentarios

Superar el miedo a la soledad resulta fundamental para estar bien contigo misma/o y a su vez estar bien con los demás. En esta entrada encontrarás un vídeo con consejos prácticos que podrás empezar a aplicar desde ya y un artículo que lo acompaña ampliando la información que en él encontrarás. Espero que te ayude… [Ver más]

¿Es Ansiedad o es Angustia?

Por Laura Royo 1 comentario

  Hoy quiero hablarte de estos dos conceptos pero primero quiero preguntarte:: ¿Cómo definirías la Ansiedad? ¿y la Angustia?   Detallar el significado de cada uno de estos términos puede resultar confuso… Vamos a ver algunas de sus particularidades: Se podrían considerar sinónimos y de hecho en algunas lenguas sólo hay una palabra para referirse a estos… [Ver más]

¿Quién soy?

Testimonios. ¿Porqué trabajar conmigo?
 

Soy Laura Royo, Psicóloga Sanitaria especializada en Psicología Clínica por la Universidad Rovira y Virgili de Tarragona.[+info]

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