Maleta de Herramientas Terapéuticas

para tu ansiedad.

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TU SALUD PSICOEMOCIONAL no es un lujo, es una necesidad

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Aquí encontrarás herramientas terapéuticas útiles y efectivas, creadas con mucho mimo y especialmente pensadas para inspirarte y ayudarte en el camino de superación de tu ansiedad.

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Transforma tus dragones en golondrinas y conviértete en la maga de tu vida.

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Recursos gratuitos para salir de la ansiedad

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AUDIO-GUÍA INICIAL para superar tu ansiedad:

Aprende a utilizar tu respiración para empezar el camino de superación de tu ansiedad.

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LÁMINA DESCARGABLE de la ansiedad

Descubre cuáles son los síntomas más comunes de las personas que sufren ansiedad. Y aprende a identificarla.

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