Transcripción del vídeo:
«Hola, soy Laura Royo, soy psicóloga y mamá de tres hijos (dos de ellos mellizos).
Conozco la ansiedad en primera persona porque la he sufrido y he luchado contra ella durante varias etapas de mi vida.
Mi proceso ha sido una lucha interna hasta que he aprendido a hacer las paces con ella, ha conocerla y conocerme mejor.
A atender a sus avisos y comprender qué es lo que me está queriendo decir, para poder cuidarme y actuar en consecuencia.
Cuando yo pensaba que ya la había superado y que sabía qué hacer para llevar el timón de mi vida.
Llegó la maternidad y la ansiedad volvió a hacer su aparición estelar.
Además de profundizar en mi autoconocimiento, para mí ha sido clave escucharme, crear un estilo de vida que me permite cuidar mi equilibrio interno y prevenir recaídas.»
En este blog encontrarás contenidos para ayudarte a superar tu ansiedad y volver a encontrar armonía interna, para autocuidarte, reencontrarte contigo misma, cuidar con más serenidad a tus hijos y ser la maga de tu vida.
¡Seguimos!
Gracias por estar aquí.
Un abrazo.
