Superar tu Ansiedad es posible

Accede GRATIS a mi GUÍA MULTIMEDIA INICIAL con recursos prácticos para empezar hoy mismo a salir de la ansiedad:

laura-blog-version-web

Superar tu Ansiedad es posible

Accede GRATIS a mi GUÍA MULTIMEDIA INICIAL con recursos prácticos para empezar hoy mismo a salir de la ansiedad:

¡Cuidado con los Celos en la pareja!

¿Tienes problemas de celos en tu relación? He preparado un vídeo para que puedas identificar si sientes celos normales o patológicos y que sepas distinguir los diferentes tipos de celos que se pueden dar en una pareja y pidas ayuda profesional si

Leer más »

S.O.S. Ataques de Ansiedad y Pánico, qué son y cómo superarlos

Hoy quiero hablarte de los Ataques de Pánico, también conocidos por Crisis de Angustia o Ataques de Ansiedad. Son cuadros sintomáticos de Ansiedad que aparecen de manera brusca e inesperada, sus síntomas van aumentando progresivamente y alcanzan su máxima intensidad aproximadamente a los diez minutos, que es lo que

Leer más »

Claves para comprender la Insatisfacción

Antes de nada me gustaría que vieses el vídeo que he grabado como introducción a este artículo. Tiene una duración de dos minutos: A continuación amplío este tema con el artículo y ejemplos: La mente de una persona, en líneas

Leer más »

¿Es Ansiedad o es Angustia?

  Hoy quiero hablarte de estos dos conceptos pero primero quiero preguntarte:: ¿Cómo definirías la Ansiedad? ¿y la Angustia?   Detallar el significado de cada uno de estos términos puede resultar confuso… Vamos a ver algunas de sus particularidades: Se podrían

Leer más »
guia_gratuita_superar_ansiedad

GUÍA MULTIMEDIA INICIAL GRATUITA:

Supera tu ansiedad a través de tu respiración.

Suscríbete GRATIS AQUÍ y te enviaré el acceso privado a la GUÍA:

guia_gratuita_superar_ansiedad

GUÍA MULTIMEDIA INICIAL GRATUITA:

Supera tu ansiedad a través de tu respiración.

Suscríbete GRATIS AQUÍ y te enviaré el acceso privado a la GUÍA:

PsicoAyudarteOnline (Laura Royo) © 2013-2022